Rozšířené hledání} Informace o členství Kontaktní informace Seznam uživatelů Kalendář Spřátelené weby Honda-club.cz Přihlásit se k emailu
[1]
Linka Uživatelské skupiny Linka Galerie avatarů Linka Kdo je online Linka
Linka Jak se stát členem klubu Linka Stáhnout stanovy sdružení Linka Výhody pro členy klubu Linka
Autodíly CarDo - kryogenika
  Obsah fóra Honda-club.cz   
Co tady máme za modely :) 18+
Fórum: Volná diskuze
Zobrazit příspěvky z předchozích:
 Řadit příspěvky dle: 
Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... , 35, 36, 37  Další 
Zaslat odpověď



  Strana 36 z 37
njn je teď offline  njn
2 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 6.4.2016 , 10:06   Citovat  

Rychlost, smyk, strom... Ponaučení pro vás, jezděte s rozumem Úsměv tady zrovna kluci přemýšleli, jak mě dostat z auta sopťa sopťa a stalo se to před čtvrt rokem...


received_10207463341534463.jpeg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
received_10207463341534463.jpeg, 52.85 kB
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 716 1997 Civic Vti  
Evička je teď offline  Evička
3 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 6.4.2016 , 15:48   Citovat  

To je šílený Bueee Hlavne ze jsi to prezil ... Úsměv
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 1594 1998 Accord  
crxmann je teď offline  crxmann
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 7:49   Citovat  

crxmann napsal:
2013: 125kg -> 2016: 90kg Hihi


doplnění informací:
2013:beh = 0km
2016: maraton 4:11

kouř
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 8945 1996 Civic  
kandik je teď offline  kandik
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 7:51   Citovat  

crxmann napsal:
doplnění informací:
2013:beh = 0km
2016: maraton 4:11

kouř

pockat, 4:11 je pomerne uz solidni cas ne? cili kouř kouř
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 2596 2004 Accord Tourer  
crxmann je teď offline  crxmann
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 8:00   Citovat  

kandik napsal:
pockat, 4:11 je pomerne uz solidni cas ne? cili kouř kouř


pro mně určitě, když si vezmu že jsem ještě ve středu netušil že ho poběžím, takže sem na něj ani netrénoval.
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 8945 1996 Civic  
sablos je teď offline  sablos
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 8:11   Citovat  

kandik napsal:
pockat, 4:11 je pomerne uz solidni cas ne? cili kouř kouř
no ale jemnostpán zapoměl upřesnit že to je 4dny a 11 hodin Velmi šťastný Velmi šťastný samozřejmě džouk Pepo Velmi šťastný
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 10064 2002 CR-V  
Stepa je teď online  Stepa
4 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 8:41   Citovat  

crxmann napsal:
pro mně určitě, když si vezmu že jsem ještě ve středu netušil že ho poběžím, takže sem na něj ani netrénoval.

Kolik běháš "normálně" a jak často? Půlky? Desítky?
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 3768 2006 FR-V  
crxmann je teď offline  crxmann
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 9:16   Citovat  

Stepa napsal:
Kolik běháš "normálně" a jak často? Půlky? Desítky?

Nemám plán, běhám na pocit. Tudle sem zabloudil a ejhle 26km. Ale nejdál sem běžel na podzim 31km. Od tý doby kolem 20 nejdál. Před měsícem půlku v Praze za 1:45. A poslední měsíc sem naběhal jenom 180km takže nic moc a už vůbec ne týden předem zaběhnout něco delšího jak se říká aspon 32-35km. to sem nikdy nedal. takže to bylo téměř z gauče a taky se mi to vymstilo. Do 27km v pohodě a postupně sem zrychloval a těšil sem se jak od 35 zaberu a stáhnu to pod 4. Ale na 27km mi odešlo ,,zdravé,, koleno a byl jsem rád že sem udržel tempo. Večer už jsem nemohl chodit jak mi bolelo koleno. Dneska dobrý a o víkendu mám vltava run tak snad to bude cajk.
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 8945 1996 Civic  
Stepa je teď online  Stepa
4 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 9:20   Citovat  

No to sis dal pěkně. Zvládl si to dobře je to dobrý Já víc jak půlku neběhám, potom už mě to nebaví, protože to trvá dlouho Úsměv
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 3768 2006 FR-V  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.5.2016 , 17:25   Citovat  

crxmann napsal:
pro mně určitě, když si vezmu že jsem ještě ve středu netušil že ho poběžím, takže sem na něj ani netrénoval.


No Pepooo, pocééém ... paráda ... já to mám zhruba teď po roce, když jsem začal začátkem června něco ze sebou dělat:

06-2015: 99,8kg
05-2016: 89,9kg

Hodně se upravil jídelníček, jíme normálně, ale méně ... mnohem méně tuku, cukru a soli, doma je rotoped, začínal jsem stěží na 10-15minutách a nyní není problém ujet při střední zátěži asi tak 30-60minut. Do 15-20minut se člověk rozcvičuje a pak už to jede samo, ale tělo pak mile bolí, dále makám kolem aut, takže on pak člověk hodně naběhá, když ručně leští nezdá se to - při tom spojuji co mne baví a co chci ze sebou udělat a občas posilujeme s ženou spolu: vzájemné zvedání, vzpírání atd. ... posilování břicha atd. - ne jen v posteli Velmi šťastný

Takže běháním jsem praktikoval na podzim cestou ze školky, školy atd., ale sámotného nebaví.

Tak jsem začal chodit z práce ostrou chůzí vzdálenosti cca 4,3km: běžná chůze 53minut, já to dávám za 30-40minut podle rychlosti a 4,6km: běžná chůze 1h11minut a tuhle dávám při extrémním tempu za 35-40minut běžně 40-45minut.

To mne baví více.

je to dobrý
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 10.11.2016 , 20:02   Citovat  

Zdarec,
dlouho nikdo nic???

Tak přidáme něco málo, žádná korba nejsem, ale cvičení, běhání, rotoped a chození delších vzdáleností mezi 3-4km, pak z 4-8 a dokonce i z práce domů 17km má něco do sebe.

Tak ať se pobavíme buzničkou ... Velmi šťastný Nakonec něco normálního!


20161107_113522-1200x2133.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
20161107_113522-1200x2133.jpg, 337.42 kB

20161110_095649-1200x2133.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
20161110_095649-1200x2133.jpg, 338.34 kB

DSC_0111_1474318051376.JPG

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
DSC_0111_1474318051376.JPG, 1.09 MB

IMG-20161025-WA0011-1200x2133.jpeg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
IMG-20161025-WA0011-1200x2133.jpeg, 357.55 kB
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
Monia je teď offline  Monia
3 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 11.11.2016 , 13:12   Citovat  

Majku dobrý!!!!!! je to dobrý

Když si vzpomenu, jak jsi před pár lety vypadal, tak ten klobouk dolů Mrk měls sem dát fotku před a po Úsměv
Akorát co ta našpulená pusa na konci...? pořádnej výtlem
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 1670 1998 CR-X DelSol  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.11.2016 , 13:18   Citovat  

Monia napsal:
Majku dobrý!!!!!! je to dobrý

Když si vzpomenu, jak jsi před pár lety vypadal, tak ten klobouk dolů Mrk měls sem dát fotku před a po Úsměv
Akorát co ta našpulená pusa na konci...? pořádnej výtlem


O děkuji pěkně.

Proto píši na buzničku...
Velmi šťastný
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
sablos je teď offline  sablos
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 11.11.2016 , 21:55   Citovat  

M@jk napsal:
O děkuji pěkně.

Proto píši na buzničku...
Velmi šťastný
aneb M@jk bjačkenen Velmi šťastný dobře ty kluku ušatáááááá
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 10064 2002 CR-V  
Kendik je teď offline  Kendik
4 háčka
Členství: Silver
PříspěvekZaslal: 12.11.2016 , 9:07   Citovat  

Tak to se Ti vazne povedlo Velmi šťastný je to dobrý pořádnej výtlem Ses borec! Je to tam. Velmi šťastný Cool
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 2945 2004 Accord  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 12.11.2016 , 22:37   Citovat  

Monia napsal:
Majku dobrý!!!!!! je to dobrý

Když si vzpomenu, jak jsi před pár lety vypadal, tak ten klobouk dolů Mrk měls sem dát fotku před a po Úsměv
Akorát co ta našpulená pusa na konci...? pořádnej výtlem


Ola,
když už píšeš o stavu před pár lety, tak mohu dát rovnou z roku 2007, 102,7kg ...


090 - 10. - 21. 02. - SLOVENSKO - Svatba.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
090 - 10. - 21. 02. - SLOVENSKO - Svatba.jpg, 278.76 kB

121 - 10. - 21. 02. - SLOVENSKO - Svatba.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
121 - 10. - 21. 02. - SLOVENSKO - Svatba.jpg, 299.92 kB

137 - 10. - 21. 02. - SLOVENSKO - Svatba.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
137 - 10. - 21. 02. - SLOVENSKO - Svatba.jpg, 392.91 kB
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
chosse.j je teď offline  chosse.j
PříspěvekZaslal: 12.11.2016 , 22:41   Citovat  

Ahoj...


IMG_0023.JPG

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
IMG_0023.JPG, 4 MB
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 32 1991 CR-X  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 19.12.2016 , 19:24   Citovat  

chosse.j napsal:
Ahoj...


Hmmm,
pěkný "model", jen, co je pravda ...
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 12:20   Citovat  

Pepooo,
no pocéééém. Jak jde běhání?

Já leden 150km a 30km chození. Na sněhu, ledu, oblevě, blátě, stále. Přeci jen, když je doma tchyně na hlídání, tak se to pořádně projeví Velmi šťastný Velmi šťastný Velmi šťastný Ale konec řečí. Fakta. Srpen-Září 90-92kg, pak říjen-prosinec 97kg, nyní opět 92-94kg, spokojenost. Jen to břicho furt nechce jít, jak bych si představoval Velmi šťastný Holt chutná mi občas. Včera s Terkou 8.11km a dnes sám 10.5km. Spokojený jsem. S Lenčou dáváme od 8-13km.

Posuďte sami. A nakonec zas jednu buzničku Velmi šťastný


20170222_073823.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
20170222_073823.jpg, 1.21 MB

20170222_073750.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
20170222_073750.jpg, 1.7 MB

20170222_073802.jpg

Zobrazení obrázku v plné velikosti.
20170222_073802.jpg, 1.2 MB
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
Monia je teď offline  Monia
3 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 14:08   Citovat  

Majku, dobrý hele je to dobrý
na břicho jsou pak nejlepší sedy-lehy a další cviky... to je tak samo dolů nejde... zmatenej
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 1670 1998 CR-X DelSol  
kandik je teď offline  kandik
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 14:38   Citovat  

M@jk napsal:
Pepooo,
no pocéééém. Jak jde běhání?

Já leden 150km a 30km chození. Na sněhu, ledu, oblevě, blátě, stále. Přeci jen, když je doma tchyně na hlídání, tak se to pořádně projeví Velmi šťastný Velmi šťastný Velmi šťastný Ale konec řečí. Fakta. Srpen-Září 90-92kg, pak říjen-prosinec 97kg, nyní opět 92-94kg, spokojenost. Jen to břicho furt nechce jít, jak bych si představoval Velmi šťastný Holt chutná mi občas. Včera s Terkou 8.11km a dnes sám 10.5km. Spokojený jsem. S Lenčou dáváme od 8-13km.

Posuďte sami. A nakonec zas jednu buzničku Velmi šťastný

musim: NYPLZZZZ!!
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 2596 2004 Accord Tourer  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 14:45   Citovat  

kandik napsal:
musim: NYPLZZZZ!!


Čekal jsem to, od toho tu je to téma. pořádnej výtlem je to dobrý
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
DanTe je teď offline  DanTe
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 14:55   Citovat  

Kámo brácho udělej trochu něco s těma ceckama, máš je povadlý jak stará bába Velmi šťastný
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi  Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 5073  
Hellborn je teď offline  Hellborn
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 15:15   Citovat  

DanTe napsal:
Kámo brácho udělej trochu něco s těma ceckama, máš je povadlý jak stará bába Velmi šťastný


Ty vole a co bys chtěl po dvou dětech? naštvanej Hihi pořádnej výtlem
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 23594 2016 Civic i-VTEC  
DanTe je teď offline  DanTe
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 15:33   Citovat  

Hellborn napsal:
Ty vole a co bys chtěl po dvou dětech? naštvanej Hihi pořádnej výtlem


Si zabil kámo pořádnej výtlem pořádnej výtlem pořádnej výtlem ale podle pravidel přírody bych spíš tipoval, že kojit měla Lenča HaHaaa
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi  Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 5073  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 15:35   Citovat  

Tak to je výzva, hoď sem svoje nyplzz ... pořádnej výtlem
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
Hellborn je teď offline  Hellborn
5 háček
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 15:57   Citovat  

Jako já? Musím držet nějakou stavovskou slušnost... Se stydím A byl by vidět piercing... Se stydím
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 23594 2016 Civic i-VTEC  
M@jk je teď offline  M@jk
Moderátor
Členství: Gold
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 15:59   Citovat  

Hellborn napsal:
Jako já? Musím držet nějakou stavovskou slušnost... Se stydím A byl by vidět piercing... Se stydím

Pavle, můžeš. Pod mi hop. přátele Je to tam.
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 17416 1992 Civic VTEC  
Monia je teď offline  Monia
3 háčka
Členství: Žádné
PříspěvekZaslal: 22.2.2017 , 16:22   Citovat  

Hellborn napsal:
Ty vole a co bys chtěl po dvou dětech? naštvanej Hihi pořádnej výtlem

pořádnej výtlem pořádnej výtlem pořádnej výtlem pořádnej výtlem pořádnej výtlem
no aspoň někde to žije, pánové Úsměv
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 1670 1998 CR-X DelSol  
Branislav je teď offline  Branislav
PříspěvekZaslal: 23.2.2017 , 19:21   Citovat  

Sakra M@jk , tie fusakle su bozie Úsměv
Ja sem uz radsej foto nebudem davat ,lebo znova budem mat x ponuk (x chapte ako nic Úsměv )
   Návrat  
   Zobrazit informace o autorovi Osobní garáž Odeslat soukromou zprávu
Příspěvky: 65 2001 S2000  

  Obsah fóra Honda-club.cz   
Co tady máme za modely :) 18+
Fórum: Volná diskuze
Zobrazit příspěvky z předchozích:
 Řadit příspěvky dle: 
Jdi na stránku Předchozí  1, 2, 3 ... , 35, 36, 37  Další 
Zaslat odpověď



 Časy uváděny v GMT + 1 hodina  
    
Nemůžete odesílat nové téma do tohoto fóra.
Nemůžete odpovídat na témata v tomto fóru.
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru.
Nemůžete hlasovat v tomto fóru.
Můžete k příspěvkům připojovat soubory
Můžete stahovat a prohlížet přiložené soubory
Nemůžete moderovat Vaše témata v tomto fóru.



Board Security

(94973 útoků)
::  www.honda-club.cz  :: Témata RSS TOPlist

[ Čas: 0.8188s ][ Dotazy: 154 (0.6823s) ][ GZIP on - Debug on ]